Supplementen voor spieropbouw

Omschrijving

HMB of hydroxymethylbutyraat is een afbraakproduct van het essentiële aminozuur leucine en wordt door de mens zelf aangemaakt. Aminozuren zijn de bouwstenen van eiwitten, die op hun beurt de bouwstenen zijn van spieren. HMB kan ook gehaald worden uit onze voeding (bv. citrusvruchten, avocado, bloemkool). Om aan een werkzame dosis van 3 g HMB per dag te komen, zou je 600 g eiwitten van hoge kwaliteit moeten innemen.Via voeding is dit vrijwel onmogelijk en daarom wordt geopteerd voor een HMB-supplement.

Het is aangetoond dat HMB-supplementatie de afbraak van spiereiwitten vermindert (anti-katabooleffect) en de opbouw van spiermassa ondersteunt (anabool effect). Daarnaast zal het zorgen voor minder spierschade en een sneller spierherstel na hoog intensieve inspanningen.
 

Voor wie kan Etixx HMB 1000 voordelig zijn?

Etixx HMB 1000 is vooral voordelig in situaties waar veel belasting op de spieren ontstaat. Dit is bijvoorbeeld het geval:

  • tijdens krachttraining (explosieve sporters zoals sprinters, werpers en springers; gewichtheffers; bodybuilders enz.) en tijdens weerstandstraining (middellangeafstandslopers, team- en racketsporters);
  • in het begin van de voorbereidingsperiode, wanneer de training wordt opgedreven;
  • bij beginnende sporters, die over het algemeen gevoeliger zijn voor overbelasting van de spieren dan goed getrainden.

Voor geblesseerde atleten of atleten die een laagcalorisch dieet volgen, kan Etixx HMB 1000 helpen in behoud van de spiermassa.

Gebruiksaanwijzing

Er wordt aangeraden om HMB chronisch (= langdurig) in te nemen gedurende minimaal 2 weken, zowel op trainings- als niet-trainingsdagen. De optimale dosis is 3 gram per dag (4 tabletten).

’s Morgens

2 tabletten

’s avonds

2 tabletten

 

Voedingssupplement met carnitine. Dit product mag niet worden gebruikt als vervanging voor een gevarieerde en evenwichtige voeding en een gezonde levensstijl. De dagelijks aanbevolen dosis niet overschrijden. Buiten het bereik van jonge kinderen bewaren. Dit voedingssupplement is niet geschikt voor gebruik door kinderen jonger dan 13 jaar. Donker, afgesloten en bij kamertemperatuur (15-25 °C) bewaren.

 

Ingrediënten

Calcium β-hydroxy β-methylbutyraat - Vulstof: microkristallijne cellulose - Weiproteïneconcentraat (melk) - Vulstof: Magnesiumzouten van vetzuren - Glansmiddel: hydroxypropylmethylcellulose -Verstevigingsmiddel: Mono- en diglyceriden van vetzuren - Vulstof: polyethyleenglycol - Glansmiddelen: talk, hydroxypropylcellulose - middellange keten triglyceriden.


Zonder gluten – bevat lactose –  zonder soja – vegetariërs √ – veganisten x

Voedingsinformatie

4 tabletten bevatten:

 
HMB (hydroxymethylbutyraat) 3 g
Weiproteïne concentraat 1 g

Gerelateerde producten

Creatine Creatine

Creatine

Creatine (Creapure®) helpt prestaties te verbeteren bij explosieve krachtinspanningen.

Creatine 3000 Creatine 3000

Creatine 3000

Creatinetabletten die helpen prestaties te verbeteren bij explosieve krachtinspanningen.

Night Protein Shake Night Protein Shake

Night Protein Shake

Bevat 100% micellair caseïne om spieropbouw en –herstel tijdens de nacht te optimaliseren.

600 gr.
Cookie & cream

€ 44,99 Night Protein Shake Bekijk alle varianten
BCAA BCAA

BCAA

Essentiële aminozuren hebben een spieropbouwend effect en verminderen spierafbraak.

300 gr.
Sinaas-Mango

€ 39,99 BCAA Bekijk alle varianten
Alle producten zijn getest op verboden substanties
Compleet gamma
Gratis verzending vanaf €75
Voor 22u besteld, morgen in huis