Bram Sikkens

Bram Sikkens

Ik heb nu 1 jaar Etixx als mijn sportvoedingspartner. Met behulp van hun producten is het mij gelukt om 4kg aan spiermassa bij te komen zonder enig vettoename. Etixx is enorm behulpzaam bij het ondersteunen van voedingsadvies. De groep ambassadors is een enorm leuke en hechte groep en ik heb het gevoel dat elke ambassador op de andere kan rekenen.


Mijn discipline

Kajak -> Koninklijke Cano Club Mechelen - Red Torpedoes (Nationaal Team)


Aantal uren training per week

20u

 

"Shoot for the moon. Even if you miss,
you'll land among the stars."

Mijn favoriete Etixx producten

  • Nutritional Energy Gel: Onze winter trainingen kunnen vaak lang duren. Omdat ik zeker mijn energie en focus wil behouden gebruik ik in de helft van de lange trainingen een Nutritional Energy Gel. Deze helpt me met het kwalitatief voltooien van mijn trainingen.
  • High Protein Sport Bar: Het laatste jaar is er beslist om extra focus te leggen op spieropbouw. Het was de bedoeling om na elke training (Groot of klein) proteine binnen te krijgen. Met behulp van de High Protein Bars was het gemakkelijk en lekker om na de training eiwitten binnen te krijgen.
  • Sport Gummies: Tussen 2 trainingen door geven de Sport Gummies een lekkere en snelle manier om extra energie te krijgen voor de volgende training.
  • Full Training Complex Shake: Zoals ik al eerder zei, is spieropbouw een belangrijk aspect van mijn trainingen. Met een enorm hoog metabolisme verbrand ik enorm veel energie. Veel eten was de boodschap, maar dit is niet altijd even simpel. Met de Full Training Complex Shake kon ik extra koolhydraten en eiwitten binnenkrijgen als tussendoortje.
  • Caffeine Energy Shot: De Caffeine Energy Shot wordt meestal gebruikt voor de wedstrijd. Deze geeft extra energie en focus die belangrijk zijn om het kleinste verschil te kunnen maken.


Mijn grootste sportprestaties 

  • Europees Kampioen Wildwater U18
  • Europees Kampioen K2 1000M U23
  • 4e plaats Wereldbeker K1 500m


Mijn persoonlijke records

  • 1000M -> 00:03:34
  • 500M -> 00:01:37.8
  • 1000M -> 00:03:08 (Europees Record U23)


Mijn #GiveItYourAll moment in 2022

/


Mijn sociale media

Ontdek meer ambassadors

Ambassador Victor Schelstraete image
België
Victor Schelstraete

Boksen

Ik ben een 24 jarige gedreven bokser die zich probeert te plaatsen voor de olympische spelen.

Lees meer
Ambassador Dimitri Gelders image
België
Dimitri Gelders

Triatlon & Duatlon

Ik ben al meer dan 15 jaar gepassioneerd door duursport. Samen met Noury Vanmanshoven heb ik Triatlon Team 4P opgericht. Buiten het coaching van atleten ben ik zelf nog actief. Voornamelijk op de lange afstand, Ironman en 70.3 Ironman.

Lees meer
Ambassador Jente Hauttekeete image
België
Jente Hauttekeete

Atletiek (meerkamp)

Ik ben een atleet die niet heel snel tevreden is met een prestatie. Ik wil altijd beter doen dan de vorige wedstrijd en mijn persoonlijke records blijven verbeteren. Ik leer graag en snel bij. Ook door naar anderen atleten te kijken probeer ik soms een techniek te imiteren of aan te leren. Ik ben heel gemotiveerd op training en zal niet snel opgeven, maar soms durf ik toch mijn hoofd te laten hangen als het eens niet gaat zoals in gedachten. Ik sta altijd open voor humor en grappen op en naast de piste.

Lees meer
91,5.91,0,0,1-.69-3.43A6.33,6.33,0,0,1,22.44,10c.29,0,.38-.14.37-.43,0-1.55,0-3.1,0-4.65,0-.42,0-.42-.43-.42H10.12c-.43,0-.43,0-.43.45ZM23.42,25.38l.2-.29,1.59-2.52a38.8,38.8,0,0,0,2.7-4.84,3.9,3.9,0,0,0,.41-2.2,4.94,4.94,0,0,0-5.88-4.21c-2.74.52-4.88,3.7-3.43,6.54.95,1.87,2,3.67,3.12,5.45C22.56,24,23,24.66,23.42,25.38ZM8.31,19.58c0-2,0-4.07,0-6.1,0-.27-.07-.37-.36-.37-1.13,0-2.27,0-3.4,0-.32,0-.4.1-.39.4q0,6.07,0,12.16c0,.28.09.37.37.37,1.13,0,2.27,0,3.4,0,.32,0,.39-.11.39-.41C8.3,23.62,8.31,21.6,8.31,19.58Zm8-18.21H13.05c-.26,0-.38.06-.36.34s0,.68,0,1,.1.35.36.35c.56,0,1.13,0,1.7,0h4.71c.24,0,.35-.06.34-.32a7.69,7.69,0,0,1,0-1c0-.32-.07-.43-.4-.43C18.36,1.38,17.32,1.37,16.29,1.37Zm.81,22.8c0-.53,0-1.07,0-1.6,0-.19-.05-.28-.26-.28H15.66c-.2,0-.27.07-.27.26q0,1.61,0,3.21c0,.21.09.28.29.27h1.13c.22,0,.3-.08.29-.3C17.09,25.22,17.1,24.7,17.1,24.17ZM7.14,9.89H6.25c-.19,0-.28.07-.28.26,0,.45,0,.9,0,1.35a.22.22,0,0,0,.25.25H8.05c.2,0,.26-.1.26-.28,0-.44,0-.87,0-1.31,0-.19-.08-.27-.27-.27Zm6.78,2.94H12.39a.72.72,0,0,0-.79.78c0,.83,0,1.67,0,2.5a.7.7,0,0,0,.71.78.73.73,0,0,0,.66-.8c0-.54,0-1.07,0-1.6,0-.21.08-.29.28-.29.41,0,.82,0,1.22,0,.25,0,.35.08.34.33,0,.55,0,1.09,0,1.64a.68.68,0,1,0,1.36-.06c0-.83,0-1.66,0-2.5a.71.71,0,0,0-.8-.78Zm0-5.34H12.37a.66.66,0,0,0-.76.68c0,.89,0,1.78,0,2.67a.64.64,0,0,0,.64.67.67.67,0,0,0,.72-.73c0-.53,0-1.07,0-1.6,0-.25.09-.34.34-.33s.75,0,1.12,0,.4.1.39.39c0,.53,0,1.07,0,1.6a.68.68,0,1,0,1.35,0c0-.86,0-1.73,0-2.6a.68.68,0,0,0-.76-.72ZM23.41,19.1a3.17,3.17,0,1,1,3.21-3.16A3.18,3.18,0,0,1,23.41,19.1Zm0-5a1.76,1.76,0,0,0-1.83,1.78,1.81,1.81,0,0,0,1.81,1.85A1.84,1.84,0,0,0,25.25,16,1.79,1.79,0,0,0,23.45,14.13Z" /> close 144all 134all FAQtransportation,vehicle,bike,cycle,sport_1 Artboard 25QUALITY(OUTLINE)eye-fill 2Created with Sketch. menu verified Created with Sketch. Common_ClasicAsset 16906