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PORQUÉ HIGH PROTEIN SHAKE?

¿Si lo comparamos con otros tipos de proteína?

Alto contenido en proteínas: 24 g por batido. El batido contiene proteína de suero en lugar de concentrado: el aislamiento es más caro, ya que contiene más proteína por 100 g, pero también menos azúcar de la leche (lactosa) y es asimilado más...

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Celebré a lo grande la victoria de ayer y quiero hacer una sesión de entrenamiento tranquila el día después, ¿hay cosas que debo tener en cuenta?

En el día después de un partido y la celebración de una victoria, es posible que desee salir y hacer un poco de entrenamiento ligero. Esto puede ayudar a acelerar el proceso de recuperación y puede ayudarte a despejar la cabeza ;))  Sin embargo, hay algunas cosas que debes tener en cuenta...


09 de abril de 2017 08:00
Abordaje nutricional Skoda Gran Fondo Priorat Trek


Semanas Previas a la Carrera:

Consideramos muy interesante para afrontar un reto de estas características, que entre 10 y 15 días antes de la carrera realicemos una carga de Magnesio (MAGNESIUM 2000AA), que nos asegurará un buen funcionamiento metabólico muscular, mejorando la acción...

21 de mayo de 2017 07:30
Abordaje nutricional Polar Gran Fondo Mussara

Semanas Previas a la Carrera:

Consideramos muy interesante para afrontar un reto de estas características, que entre 10 y 15 días antes de la carrera realicemos una carga de Magnesio, que nos asegurará un buen funcionamiento metabólico muscular, mejorando la acción contracción-relajación del...