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¿Que debemos comer antes de un partido de futbol?

Como jugador de fútbol, es vital que entienda sus necesidades nutricionales para asegurarse de que está haciendolo siempre lo mejor posible. Comer alimentos que complementan su entrenamiento es muy importante para asegurar que usted puede completar el entrenamiento y los partidos sin fatiga,...

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Productos Etixx adecuados para personas alérgicas al gluten

"Hola, sufro de una alergia al gluten pero me gusta mucho el ciclismo. A veces es difícil para mí encontrar los productos adecuados para mantenerme en forma. ¿Qué me sugieres?"

Afortunadamente, muchos de nuestros productos son adecuados para personas con alergia al gluten. Si desea alimentarse...

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La receta de Sanne Verstegen para el pan de plátano

Siempre nos alegra ver como un atleta hace una receta con uno de nuestros productos! Eso es exactamente lo que Sanne Verstegen de Global Sports Comunication hizo. La receta es un pudding de pan de plátano en el que ella incluyó nuestro High Protein Shake. Hay que probarlo!

Mezclar en un bol...

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Comparación de nuestros distintos Energy Gels

Los geles energéticos son ideales para incluir en una estrategia de abastecimiento de combustible, ya que pueden darle un impulso cuando usted realmente lo necesite. Son muy fáciles de digerir (entre 5-10 minutos) y siempre debe llevar algunos con usted en caso de llegar a un punto de fatiga. En...
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¿Qué es isotónico y por qué debo beber durante el entrenamiento?

En términos simples, las bebidas isotónicas se llaman isotónicas porque contienen concentraciones similares de sal y azúcar para el cuerpo humano. Esta composición específica, significa que son muy buenos para reemplazar fluidos y suministrar energía. Al jugar a fútbol, se quema una gran cantidad...