Hoe maag- en darmklachten voorkomen tijdens het sporten?

Posted on 17/10/2018

Chris Goossens – Clubarts RSC Anderlecht Gastro-intestinale klachten tijdens de inspanning komen zeer vaak voor bij sporters en zijn een vaak aangehaalde reden waarom een wedstrijd niet volgens plan verlopen – …

Wat moet u eten na een sportprestatie?

Posted on 13/06/2017

Een goeie recuperatie na het sporten is van cruciaal belang want gek genoeg wordt uw lichaam niet tijdens maar na het sporten sterker en fitter. Onder het motto “u bent – …

Voeding voor de vegetarische atleet

Posted on 23/03/2017

De populariteit van vegetarisme bij sporters is de laatste jaren sterk in opmars. Dit heeft zeker ook te maken met de succesverhalen van atleten als Martina Navratilova (tennis), Dave Scotte – …