Vit C Sport

Contains Vitamin C to support normal immune function.

  • Pastilles au délicieux goût de cassis et de framboise
  • Contient de la poudre de cerises des Antilles (acérola) pour
    favoriser l’absorption de la vitamine C
  • Contient des bioflavonoïdes d'agrumes pour une meilleure
    absorption de la vitamine C

La vitamine C, également connue sous le nom d’acide ascorbique, est une vitamine hydrosoluble essentielle. Dans notre régime alimentaire, nous puisons principalement la vitamine C dans les agrumes, les pommes de terre, le brocoli, le paprika, les kiwis, les choux de Bruxelles, etc.

La dose journalière recommandée de vitamine C (selon le Conseil supérieur de la Santé) pour un adulte est de 110mg. À noter que la qualité des aliments a diminué par rapport à jadis, sous l’influence de l’agriculture moderne. Ce que l'on peut observer dans la perte de vitamines, minéraux et oligoéléments dans notre régime alimentaire. Bon nombre de nutriments sont également perdus au cours des procédés de fabrication alimentaire, au cours des longs transports et en raison d’un entreposage inapproprié des aliments. Cela s’applique également à la quantité de vitamine C présente dans notre régime alimentaire. La quantité de vitamine C dans un corps en bonne santé correspond à environ 20 mg/kg de poids corporel (à titre d’exemple, 1,4g pour une personne de 70 kg). Les fumeurs, les personnes âgées, les alcooliques chroniques, les patients cancéreux ou atteints d’autres troubles chroniques ayant pour effet d’entraîner des symptômes inflammatoires présentent un plus grand risque de carence en vitamine C.

La vitamine C a plusieurs fonctions importantes dans l’organisme: elle agit comme un antioxydant (protège les cellules des radicaux libres néfastes), contribue à la préservation des os et du cartilage et à la génération et la régénération du tissu conjonctif (collagène), elle intervient dans la synthèse des hormones, la fonction immunitaire, le métabolisme énergétique et dans la production de l’hémoglobine et des globules rouges. La vitamine C est nécessaire à la production et à l’action de la L-carnitine (un acide aminé dont ont besoin les mitochondries lors de la combustion d’acides gras) dans l’organisme. Elle contribue en outre à l’absorption du fer issu des produits alimentaires d’origine végétale.

La vitamine C est une vitamine primordiale pour les sportifs. Les muscles du squelette renferment la moitié de la quantité de vitamine C présente dans l’organisme. Sa fonction d’antioxydant est importante dans le cadre d’un entraînement intensif. Lorsqu’ils font de l’exercice, les sportifs ont un besoin accru en oxygène. Des radicaux libres supplémentaires sont dès lors libérés. Ceux-ci peuvent endommager les muscles et le tissu conjonctif et entraîner une réaction inflammatoire. Les systèmes antioxydants naturels ne sont généralement pas suffisants. À la longue, cela entraîne de la fatigue. La vitamine C est un antioxydant puissant. Elle protège l’organisme des radicaux libres. Il est bien connu qu’elle aide les sportifs en cas de bronchite liée au sport, qu’elle contribue au bon fonctionnement du métabolisme énergétique et réduit la fatigue et l’épuisement.

On sait qu'un apport supplémentaire en vitamine C permet d’augmenter les performances des sportifs qui présentent une carence à ce niveau. À noter toutefois que certaines études ont montré que les sportifs qui prenaient quotidiennement 1g ou davantage de vitamine C trouvaient que cela avait un effet négatif plutôt que positif sur leurs performances.

Etixx Vitamin C Sport est absorbé aisément par l’organisme en raison de l’ajout de poudre de cerises des Antilles (acérola) et d’autres bioflavonoïdes. La vitamine C que l’on trouve dans les fruits est recouverte d’une couche de bioflavonoïdes, ce qui explique probablement pourquoi elle est mieux absorbée que la vitamine C synthétique.

QUI tirera profit de Vitamin C Sport?

En raison du rôle qu’elle joue dans le métabolisme énergétique et au niveau du système immunitaire et de sa fonction d’antioxydant, tous les sportifs tireront profit de la consommation de vitamine C.

Mode d'emploi

Prenez 1 pastille par jour au petit-déjeuner pendant au moins 4 semaines.
Il est conseillé aux sportifs de prendre de la vitamine C en périodes de préparation et de compétition ou au cours des mois d’hiver, afin de soutenir le système immunitaire.

Ingrédients

Sucrose - Acide L-ascorbique - Dextrose - Maltodextrine - Extrait d’acérola (Malpighia punicifolia, maltodextrine) - Agents de charge: Phosphate de calcium, Stéarate de magnesium, Dioxyde de silicium - Complexe d’agrumes bioflavonoïdes - Arômes: Cassis, Framboise

Information nutritionelle
Absolute quantity per tablet
Vitamin C (ascorbic acid) 475 mg
Acerola powder

Malpighia punicifolia
extract/West Indian cherry

40 mg = 10 mg vit C
Citrus bioflavonoids 20 mg

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