Paquete para maratón

Etixx, el soporte perfecto para todos los desafíos de maratón

Si usted está entrenando para su primer maratón o es un corredor de larga distancia experimentado, su cuerpo necesita energía (y no sólo un poco) para la tarea físicamente exigente de correr un maratón. En otras palabras, necesita alimentos nutritivos para ayudarle a correr los 42 km. Una dieta equilibrada y la formación son cada vez más esenciales a medida que se acerca el gran día.

Disciplina, resistencia y nutrición adecuada

Aunque correr un maratón es definitivamente uno de los desafíos de resistencia más exigentes, también parece uno de los más populares, y la disciplina y la resistencia son esenciales para el éxito. Al prepararse para la carrera, usted tendrá que encontrar un equilibrio entre la formación, la alimentación saludable y obtener un montón de descanso. En el día del maratón, sin duda quemar más de 2000 calorías, por lo que tendrá que tomar en alguna forma de carbohidratos durante el funcionamiento, y tendrá que probar esto en algún momento durante su formación. Mantenga su horario para el entrenamiento y la nutrición, y usted funcionará sobre la línea de final con una sonrisa en su cara.

La nutrición adecuada es importante para una maratón, pero ¿cómo saber qué alimentos son buenos para usted? Hay tantas fuentes con miles de consejos y trucos, a menudo contradiciendo unos a otros, lo que sólo hace más difícil comenzar a prepararse para un maratón.

Los productos de Etixx se hacen basados ​​en la investigación científica. Todos nuestros productos son desarrollados y probados por un equipo de científicos y atletas de alto nivel antes de ser puestos en el mercado.

 

DIARIAMENTE:

  • Magnesio 2000 AA
  •   Multimax

ANTES DE:

  •    Isotónico

DURANTE:

  •   Isotónico
  •   Gel energético isotónico
  •  Ginseng & Guarana Energy Gel

DESPUÉS:

  • Sacudida de recuperación